Akademia Wody / Wyzwania

Podejmij wodne wyzwanie!

Małe kroki, które budują dobre nawyki. Nie chodzi o to, by pić jak najwięcej — tylko regularnie i z głową.

Dzień bez słodzonych napojów

Przez jeden dzień zamień słodkie napoje na wodę. Zapisz, jak się czujesz.

Przez tydzień noś własną butelkę wielokrotnego użytku i dbaj o jej czystość.

Sprawdź, ile jednorazowych butelek nie kupiłeś w tygodniu. Użyj kalkulatora butelek.

Znajdź w domu pięć miejsc, gdzie można mniej marnować wody, i omów je z rodziną.

Zorganizuj z nauczycielem quiz dla klasy. Bez rankingów — liczy się wspólna nauka.

Nie organizujemy rywalizacji w ilości wypitej wody. Zapotrzebowanie każdej osoby jest inne.